Obecnie na rynku dostępnych jest wiele grupowych form pomocy psychologicznej jak i terapeutycznej. Istnieją grupy dla osób w niemal każdym przedziale wiekowym - dzieci, młodzieży, dorosłych. Warto zgłębić ten temat, ponieważ możliwości jest naprawdę dużo, a korzyści nieocenione. W zależności od rodzaju trudności, z jakimi zmaga się dana osoba, pomoc w formie spotkań grupowych stanowi nie tylko alternatywę, ale też uzupełnienie terapii indywidualnej. Taki rodzaj wsparcia jest